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작성일 23-05-20 23:19
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인지적 행동 수정과 재구조화
인지 치료 : BECK의 접근법
둔감화
유관 계약
다. 인지 치료는 다섯 가지 단계가 있다.
2) 이런 부정적 사고와 행위간의 관계를 인식하는 것을 배운다
행동의 결과를 변화시키기
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자극 통제
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설명
1) 환자들은 먼저 그들의 부정적이고 자동적인 사고들을 인식하고 탐지하는 것을 학습한다
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행동주의적 접근법에서 개인의 행동을 변화시키기 위해 사용하는 방법들
觀察(관찰) 학습(모델링)
조건형성된 자극 : 자극을 흥미없게 만들기
다양한 정신과 장애치료에 사용되어온 적극적이고, 직접적이고, 시간제한이 있는 구조적인 접근이다. 그것은 개인의 정서와 행동은 그가 세계를 구성하는 방식에 의해 주로 결정된다는 기저하고 있는 이론(理論)적 근거를 토대로 하고 있다.
