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[New] [스트레스와 適應(적응)] 스트레스 適應(적응)방법(방어기제, 스트레스에 대한 직접적 접근방법, 스트레스 해소방법)

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작성일 23-02-14 06:55

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1) 명상
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7) 치환
6) 투사



I. 적응의 의미
2. 스트레스에 대한 직접적 접근방법
3) 철수하는 방법
레포트 > 사회과학계열



10) 동일시
3) 근육이완훈련

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1) 억압
3) 합리화
8) 승화
순서
3. 자신의 신체 및 정신활동을 통한 스트레스 감소방법

* reference

CONTENTS

4) 반동형성

설명
4) Biofeedback




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9) 퇴행
5) 백일몽
1) 스트레스에 대한 직면적 방법
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1. 방어기제


2) 신체건강을 위한 활동

스트레스와 적응
II. 스트레스 적응방법

2) 스트레스와 타협하는 방법
...(이하 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다)...

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